85式杨氏太极拳属于杨氏传统太极拳,适合初学者学习。
需要注意的是:太极拳的拳架有高、中、低之分,拳架高低的运用主要由学习者大腿是否有力、膝盖是否健康决定。 阅读更多内容…
85式杨氏太极拳属于杨氏传统太极拳,适合初学者学习。
需要注意的是:太极拳的拳架有高、中、低之分,拳架高低的运用主要由学习者大腿是否有力、膝盖是否健康决定。 阅读更多内容…
简化太极拳是中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳,1956在杨式太极拳的基础上,删去繁难和重复的动作,选取24式,编成“简化太极拳”。以下内容为24式简化太极拳的拳谱。 阅读更多内容…